fbpx

Detox sokovi u borbi protiv simptoma menopauze

Simptomi menopauze su mnogobrojni i razlikuju se od žene do žene, ali najčešći je ipak gojaznost. Pored toga što je estrogen ključan za održavanje reproduktivnog ciklusa, on takođe kontroliše celokupan metabolizam. Samim tim, smanjeno lučenje estrogena podrazumeva usporavanje metabolizma zbog čega se nagomilavaju kilogrami. B rojna istraživanja su p …

26th septembar 20190 komentara

Detox nakon odmora?

Leto je period kada se naše telo i naš um opuštaju, kada se trudimo da ne razmišljamo o redovnim problemima i brigama koje svako od nas ima. Jedemo šta stignemo, zdravo i nezdravo, ne pazimo na odabir namirnica, njihovu međusobnu kombinaciju i posledice po naš organizam. Odlažemo obaveze „za kasnije“, generalno spremanje stana „za septembar“ a neke …

13th septembar 20190 komentara

Da li vaše telo ima potrebu za detoksom ?!

10 znakova da vam je potreban detoks: 1. Stalno se osećate umorno , naduveno 2. Osećate česte glavobolje i / ili nedostatak mentalne jasnoće 3. Često imate ispucalu kože i perutanje, pojava ekcema 4. Lako se  prehladite, podložni ste virusima 5. Vaše varenje je problematično, neprijatno i nepravilno 6. Tvoj izbor unošenja hrane je  manje zdravih namirnic …

25th april 20184 Komentara

? Dobro došlo proleće ?

Zamisli da si cvet. Možda zvuči smešno, ali samo nastavite da razmišljate o tome. Dakle, vi ste ovaj cvet koji je tiho hibernirao tokom cele zime dugo, čekajući da sunce izađe i da temperatura poraste kako biste ponovo mogli cvetati. Čudna stvar je to što kada konačno stignu sunčev i prolećni uslovi, nećete rasti – ni jedan centimetar. Ustvar …

26th mart 20180 komentara

Kako da znate da vam je potreban detox?

Da li doživljavate redovan zamor i / ili nesanicu? DA NE Da li se redovno borite da se fokusirate i / ili koncentrišete ? DA NE Da li konstantno žudiš za slatkom hranom? DA NE Da li doživljavate redovne konstipacije i / ili nemate redovnu stolicu? DA NE Da li doživljavate nadimanje i / ili prekomernu otečenost ? DA NE Da li doživljavate dnevne promene r …

26th mart 20180 komentara

Yoga&Detox challenge 21 day “HELLO SPRING”

Yoga&Detox challenge 21 day “HELLO SPRING”   je napredni yoga-detox program za kompletno čišćenje digestivnog trakta, energije i uma. Program je osmišljen od strane iskusnog i stučnog tima koji čine: yoga instruktor za integrativnu jogu, healthy coach i edukator iz oblasti zdravstva. U proleće izlazimo iz mračnog zimskog perioda i vraćamo se buđen …

16th mart 20180 komentara
Go top